Nanə

Nanə: bədənin zərər və faydaları

Müxtəlif bitkilərin faydalı xüsusiyyətləri müxtəlif xəstəliklər üçün əsas dərman kimi istifadə edildikdən sonra bir neçə əsr əvvəl atalarımız tərəfindən sübut olunmuşdur. Bu baxımdan heç bir istisna nəmdir, rahat və iltihaba qarşı təsir göstərir. İndiki vaxtda bu bitki qeyri-adi aroması və imkanları (yemək, tibb, ətriyyat və hətta alkoqollu içki sənayesində istifadə olunur) üçün qiymətləndirilir. Nanə yarpaqları müxtəlif xəstəliklər üçün yeganə vasitədir.

Nanə: təsviri

Çiyələk, hündürlüyü 60-80 sm-ə çatan çoxbucaqlı, ətirli bitki dublyajlıdır. Bəzən rəngli qırmızı tetrahedral kökünə malikdir, bəzən də kük qısa saçları ilə. Qısa petioles və uçlu kənarları ilə uzun ömürlü forma müxtəlif tünd yaşıl yarpaqları ilə əhatə olunur. Bəzən yarpaqları bir bənövşəyi hue ola bilər.

Nanə çiçəkləri çiçəkləri olduqca kiçikdir, sünbül biçimli çiçəklərdə yığılır və yüngül bənövşəyi rəngə malikdir (yarpaq kimi, şəfa xassələri var). Bir az düzensiz formalı (aydın olmayan cüt döyülmüş), pinkish və ya solğun-bənövşəyi olan beş elementli tipli corolla. İyul və avqustda çiçəkləmə bitki.

Bilirsinizmi? Nanə daha az məşhur adlar soyuq və ya ingilis nanə, bibər və chilliata kimi.
Nanə nazik, lifli kökləri olan bir üfüqi, dallı rizomaya malikdir və onun meyvələri (çox nadir görünür) dörd qoz-fındıqdan ibarətdir.

Dərman bitkisinin kimyəvi tərkibi

Neyləmənin müalicəvi xassələri, əksinə, müəyyən əks göstərişlərə malikdir, onun kimyəvi tərkibinə birbaşa asılıdır. Beləliklə Nane əsas aktiv komponentləri əsas neft, tanninlər, flavonoidlər və acıdır, ancaq onların arasında ən mühüm olan mentol (60% -ə qədər) ehtiva edir. Dəri və ya mükəmməl membranlara tətbiq edilərkən, sinir uçlarını qıcıqlandırır və karıncalanma və soyuqluq hissi yaradan kəs.

"Soyuq" reseptorların hərəkətə gətirilməsi ilə səthi damarlar dar və daxili orqanların damarları əksinə genişlənir. Mümkündür ki, ağrının bərpası eyni angina ilə izah olunur (mentol ürək bölgəsində ağrı üçün bir şəkər şəklində götürülür). Bundan əlavə, bu maddə yüngül bir lokal anesteziya olaraq istifadə edilə bilər.

Bilirsinizmi? Yirminci əsrdə nanə diş pudrası istehsalında əsas xammal kimi istifadə edildi və təxminən 50 il əvvəl nanə ekstraktı əsasında hazırlanan diş damcıları olduqca populyardı (diş ağrısını azaltmaq üçün istifadə edilmişdir). Bu gün nanə diş pastası əsas komponentlərindən biri kimi istifadə olunur.

Nanelyanın bütün hissələrində dərman müalicəsi vardır. Yapraklar, sürgünlər və çiçəklər yalnız sözügedən əsas yağ və tanninlərdən başqa, həmçinin bioloji cəhətdən aktiv komponentlər, şəkər, yağlar, C və P vitaminləri, karoten, mineral duzlar, təbii steroidlər və antioksidantların böyük bir hissəsini ehtiva edir. Bitki toxumları yemək və digər sənaye sahələrində istifadə olunan yağ yağının təxminən 20% -ni təşkil edir.

Farmakologiyada nanə istifadə

Nananın insan bədəninə olan müsbət təsiri ona əsaslanan çoxlu miqdarda farmakoloji preparatlar yaratmağa imkan verdi. Xüsusilə, bibər forması yalnız xalq və ənənəvi tibbdə deyil, aromaterapiyada, kosmetika istehsalında və ya qida sənayesində istifadə olunur.

Farmakologiyada bu bitki əsasında baş ağrısı, ürək-damar xəstəlikləri, sinir bozukluğu, yuxusuzluq, həzm sisteminin iltihabı, astma, mədə ülserləri və soyuqdəymələrin müalicəsi üçün dərmanlar yaradılır. Ayrıca, bu maddələr qusma, boğaz xəstəlikləri, böyrək və ya qaraciyər daşları və ateroskleroz üçün təsirli olur.

Zavodun tumurcuqları və yarpaqları həm təzə, həm də qurudulmuş şəkildə istifadə edilə bilər, istənilən halda xoş bir soyuducu ədviyyəli dad və kəskin həssas bir ətir (mentolun yüksək tərkib hissəsi ilə) ilə xarakterizə olunur.

Ənənəvi tibbdə nanə istifadə etmək

Nanenin insan bədəninə necə təsir etdiyini öyrənərək, nənələrimiz ən çox istifadə etmək üçün bir çox resept hazırlamışdır. Əldə edilmiş biliklər nəsildən-nəsilə ötürüldü ki, bununla yanaşı, infuziya, decoctions, losyonlar və ya yalnız nanə çayları ənənəvi tibbdə fəal şəkildə istifadə olunur.

Nanə faydalı infuziya nədir

Nanə infüzyonu bunu etmək üçün ən asan yollardan biridir. Siz yalnız 200 ml qaynar su bitkisinin bir çay qaşığı tökmək lazımdır, sonra 20 dəqiqə israr edin. Istifadə etməzdən əvvəl (və dərhal edə bilərsiniz) maye süzün və isterseniz şəkər əlavə edin. Hər 2-3 saatda bir kaşığı bu infuziya edin.

Bu vasitə ilə asanlıqla qarın içərisində yuxusuzluq, stress, baş ağrısı və ağrıdan qurtulmaq olar, çünki nanə sıxılmaq və spazmları azaldır, həm də ürək yanmasına kömək edir.

Əlbəttə, nanə tincture çox dərman xüsusiyyətləri var, lakin, bu bitki hər hansı bir növ (daha sonra daha çox) xarakterik olan mümkün kontrendikasyonları unutmayın.

Alkoqol tinctures faydalı xüsusiyyətləri

Nanə tincture də onun şəfa xüsusiyyətləri artacaq ki, spirt ilə hazırlana bilər. Belə ki, nanə ekstraktı ilə ruh tincture uğurla burun, trakea, boğaz mukozası, və ya hətta bronx üçün iltihab üçün istifadə edilmişdir. Xarici tətbiq edildikdə, baş ağrısı, migren və ya dəri iltihabı üçün sürtünmə üçün əla bir istiləşmə maddəsidir.

Bu vacibdir! Dəri xəstəlikləri üçün nanə içərisində, hətta bir hətta lavmanla da içmək və ya infuziya etmək daha effektlidir..
Dəniz spirtinin tincture aşağıdakı kimi yaradılır: 20 q quru yarpaqları 100 ml 75% spirt tökülür və sonra iki həftə qaranlıq yerdə israr edir. Infuziya gündə 3-4 dəfə 10-15 drops (su ilə seyreltilə bilər) istehlak olunur.

Nanə faydalı qarışığı

Nane yağı hazırlamaq üçün bir çox variant var. Məsələn, bu bitki fiziki rifahı yaxşılaşdırmaq və əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdırmaq üçün uyğun olduqda, aşağıdakı prescription depressiyaya faydalı olar: 1 osh qaşıq. bir qaşıq çiyələk yarpaqları bir stəkan qaynar su ilə doldurulmalı və 10 dəqiqə qaynatılmalıdır. Belə bir qarışığı süzgəcdən sonra, gündə iki dəfə yarım fincan almaq lazımdır - səhər və axşam.

Qarışıqlıq etmək üçün başqa bir yol var. Çörək nanəsi bir kaşığı alın və ona yarım litr su əlavə edin. Sonra kompozisiyanı bir tenceredə qoyun və təxminən 10 dəqiqə aşağı temperaturda qaynamaq. Bundan sonra, suyu 10-15 dəqiqə doldurmaq və süzün.

Alınan vasitələr yeməkdən gündə üç dəfə yarım şüşə içində istifadə olunur. Siz yalnız öz zövqünü artıracaq yemək şəkər və ya bal əlavə edə bilərsiniz.

Nane yağı necə istifadə olunur

Hətta nanə yağı nanə əsasında hazırlanır - qarın ağrısı, ürək yanması və ya şişkinlik üçün effektiv vasitədir. En asan yol su içir və ya bir şəkər parçasına damlama etməkdir (3-4 damla kifayət edər). Bundan əlavə, tez-tez xaricində istifadə olunur - akne, iltihablı dəri xəstəliklərinin müalicəsində və baş ağrısını sakitləşdirmək üçün (migren zamanı temporal bölgəyə tətbiq edilə bilər).

Nane çayı içmək faydaları

Çay kimi nanə istifadə edərkən, əksər hallarda, bəzi hallarda da əksinə olmalarına baxmayaraq, yalnız öz yapraklarına xüsusi diqqət yetirilir. Nanə çayının iç salınmasını verən olduqca ətirli və yumşaq içki olduğunu söyləmək lazımdır. Bu çox təravətləndirir, bədənin gücünü verir və həzm prosesini yaxşılaşdırır. Eyni zamanda, bu çay zehni sağlamlığa böyük təsir göstərir, sinir gərginliyini azaldır və rahatlaşmağa kömək edir, problemləri unutur.

Nanə çayı özünü çox yaxşı bir anti-soyuq vasitə olaraq qurdu və bu səbəbdən müasir ailə içərisində ən məşhur içkilərdən birinə çevrildi. Nanə çayının hazırlanması üçün resept sadədir: quru yaprakların bir çay kaşığı (bir təpə ilə) və nanə inflorescences bir qaynar su ilə tökülür və 10-15 dəqiqə infused, sonra çay tam istifadə üçün hazırdır. Şəxsi üstünlüklərə əsasən, içkiyə şəkər və ya bal əlavə edə bilərsiniz.

Nanə çayının faydaları dərhal dərhal fərqlənir: ton artırmaq və ümumi sağlamlığı yaxşılaşdırır. Buna baxmayaraq, nanə bir dərman bitkisi olduğunu unutmamalıyıq, yəni sui-istifadə edilməməlidir.

Xəstə bir uşaq üçün nanə çayı bir az fərqli hazırlanır, daha çox su əlavə edərək nanə infuziyasının konsentrasiyasını azaldır. Yəni bir körpə nanə içkisi üçün qaşıq quru ot və yarım litr maye və ya daha kiçik nisbətlərə ehtiyacınız olacaq. Gərginləşdirildikdən sonra çayı uşağa verə bilərsiniz, amma təcrübə göstərir ki, ona bal və ya şəkər əlavə etmək daha yaxşıdır (bu, çaydan daha səmərəli və daha sağlam olacaq).

Bu vacibdir! İçkinin yüksək konsentrasiya olduğu ortaya çıxdıqda, burnunu soyuqla yudumlaya bilər və ya xoşagəlməz bir iydən qurtarmaq üçün ağzınızı yuyur.
Nanə çayı mədə turşusunu azaltmaq, kolitlə mübarizə, menstruasiya və ya menopoz zamanı ağrı üçün əla vasitədir. Bu hallardan hər hansı birində nanə parçalamaq və ya kiçik parçalara kəsdikdən sonra yalnız bir bişmiş qaynar su ilə təzə nanə yarpağı (4-5 ədəd bülleten) doldurmaq lazımdır. Çay 5-7 ısrar edir, bundan sonra təhlükəsiz dadlı və sağlam içki içmək olar.

İstədiyiniz halda nanə çayına digər bitkilər əlavə edə bilərsiniz. Onlar yalnız içkilərin xüsusiyyətlərini artıracaq, soyuqdəymələrin yaxşı qarşısının alınması və toxunulmazlığı artırmağa kömək edəcəkdir.

Nanə hamamlarının dərman xassələri

Nanə bənövşəyi vanna bişirmək üçün olduqca qeyri-adi bir şəkildə istifadə etmək mümkündür. Bunu etmək üçün, suyu aşağıdakı nisbətdə hazırlamalısınız: 50 qr nanə 8 litr su tökərək 15 dəqiqə qaynadılır, bundan sonra suyu başqa 30 dəqiqə çəkir. Bu resept nanə hamamını və kosmetik məqsədlər üçün (50 litr nanə 10 litr su ilə dəmlənir) baxmayaraq, scrofula, oynaqlarda və ya raxit ilə ağrıya kömək edəcək. Bundan əlavə, bu konsentrasiyada infuziya tez-tez enemas üçün istifadə olunur.

Şiddətli qaşınma ilə müşayiət olunan dermatozlar üçün nanə ilə yanaşı, yüksəkliyə düşən quşun yuyulması da banyoya əlavə edilir.

Nanə istifadə kimdirsə kontrendikedir

Nanə faydalı xassələrini müzakirə etmək, bu dərman bitkisinin istifadəsinə mövcud mövcud kontrendikasyonları qeyd etmək mümkün deyil. Əvvəla, nanə aşağı təzyiqdən əziyyət çəkən insanlar üçün kontrendikedir. Bu, bu içki içərisindən tamamilə imtina etməniz demək deyil, sadəcə ehtiyatla aparmaq lazımdır.

Toxicozun təzahürləri ilə ziddiyyət təşkil etsə də, hamilə qadınlar və hemşirelerdeki qadına qarşı zəhərdir. Bir həkimə müraciət etdikdən sonra hələ də bəzən ətirli nanə çayından istifadə edə bilərsiniz.

Kontraendik nanə olan bir qrup, bu bitkiyə fərdi dözümsüzlük ilə allergiyadır. Bəzi hallarda, bu bitkinin (istənilən növdə) istifadəsini tamamilə tərk edərək yalnız mənfi nəticələrdən qaçınmaq olar.

Təsvir edilən bitki də körpə üçün kontrendikedir, çünki nanə içindəki mentol depressiyaya və ya uşağın nəfəs almasını tamamilə dayandırmağa səbəb ola bilər.

Hər halda, nanə tinctures və decoctions hazırlamaq zaman, yuxarıdakı kateqoriyalara düşməyən insanlar üçün hətta yuxu yuxu uyuya bilər, çünki doza baxılması lazımdır. Müvafiq imtahandan sonra nanə infüzyonlarının və ya kəsilmələrin dozasını daha yaxşı başa düşməyinizə kömək edən həkim iştirakçılarının məsləhətləşmələri artıq olmaz.

Videonu izləyin: Çobanyastığını Nanə və Zeytun Yağı ilə Qarışdırarsanız nə olar. (Mart 2024).