Bitki istehsalı

Goji giləmeyvə - faydalı xüsusiyyətlər və tətbiq

Şübhəsiz ki, bir çoxunuz dərman vasitələrinə sahib olan goji meyvələrini eşitmişəm. Həqiqətən, bu bitki tez-tez tibbdə istifadə olunur və çox xəstəliklərlə mübarizə aparmağa kömək edir. Daha ətraflı məlumat verək.

Mədəniyyət təsviri

Botanikdə bitki tamamilə fərqlidir - Dereza adi. Orta çalı bitir 3-4 metrağaclara bənzəyir, ağac yarpaqları, bənövşəyi çəhrayı çiçəklər var. Tamamilə iddiasızdır və peyzaj dizaynında kompozisiya yaratmaq üçün tez-tez istifadə olunur.

Bu vacibdir! Goji giləmeyvə hipotenziv və diabetik aparmaq üçün son dərəcə ehtiyatlılıqla lazımdır. Dərman qəbul etməklə yanaşı, onlar bir overdose səbəb ola bilər.
Əlbəttə ki, dərmana aid olan bütün müalicəvi xüsusiyyətlər doğrudur. Ancaq Çin təbabətində, goji meyvələri tez-tez belə xəstəliklərə impotensiya, yuxusuzluq, anemiya və başgicəllənmə kimi müalicə üçün istifadə olunur.

Şirə mədəniyyəti əla tonik xüsusiyyətlərə malikdir. Bir çox bağbanlar onların ərazisində bir bitki yetişdirirlər. Bu, sadəcə bir süs deyil, ancaq zəngin bir məhsul verir, sataraq, yaxşı pul qazanmaq olar.

Kalori və kimyəvi tərkibi

Mədəniyyətin kimyəvi tərkibi vitaminlər, minerallar və iz elementləri ilə zəngindir. Mədəniyyət daxildir:

  • C, E, PP və B qrupu vitaminləri;
  • kalsium, fosfor, sink, kobalt, dəmir, selenyum, kalium;
  • karoten;
  • lif;
  • yod;
  • mono- və polisaxaridlər;
  • germanyum.
Wolfberry'nin kalori miqdarı 100 qr olan məhsula 35 kkal təşkil edir. Onlardan 14% -i zülallara, 5% -i yağlara, 34% -i karbohidratlara verilir. Mədəniyyətin içərisində olan mikroelementlərə əsaslanaraq, bunu təhlükəsiz şəkildə bağlaya bilərik goji giləmeyvə - həqiqətən qiymətli məhsul.
Bilirsinizmi? 1983-cü ildə Çin Səhiyyə Nazirliyi goji meyvələrini bir homeopatik vasitə kimi rəsmən təsdiqlədi.

Faydalı xassələr

Şübhəsiz ki, Goji meyvələri faydalı xassələrə və əksinədir. Mədəniyyətin insan orqanına necə təsir etdiyinə toxunaq:

  • antioksidan elementlər yaşlanma prosesini yavaşlatır;
  • meyvələr qan təzyiqi sabitləşdirməyə kömək edir;
  • beta-sitosterol sayəsində qan içindəki xolesterinin səviyyəsi azalır;
  • mərhələ 1 diabetinin gedişini yaxşılaşdırır;
  • çəki itirmək üçün çox vacib olan qidayı enerjiyə çevirir;
  • Dereza başgicəllənmə, migren, aterosklerozu azaldır;
  • ürək-damar sistemini normallaşdırır;
  • vizyonu yaxşılaşdırmağa kömək edir və göz xəstəlikləri inkişaf etdirmir;
  • testosteronun sərbəst buraxılmasını təşviq edir, libidiyi artırır;
  • gənclər hormonunun aktiv qalmasına kömək edir, yuxu və yaddaşını yaxşılaşdırır;
  • germanium mineral sayəsində, xərçəng hüceyrələrinin böyüməsinə mane olur, yeni hüceyrələrin böyüməsi stimullaşdırılır;
Bilirsinizmi? Ağac, portağaldan 10 qat daha çox C vitamini ehtiva edir. Rerezdə olan mikroelementlər sayəsində sümük toxuması və əzələ lifləri güclənir.
  • mədəniyyət tez-tez iltihabın müalicəsində istifadə edilir, onların köməyi ilə, böyrəklərin işləri normallaşdırılır, həzm sistemi daha yaxşı fəaliyyət göstərir;
  • meyvə menopoz zamanı müəyyən qadın xəstəliklərinin müalicəsi üçün istifadə olunur;
  • mədəniyyətin kimyəvi tərkibinə görə qan yenilənir;
  • Stressdə yaxşı mübarizə aparır.
Meyvələrin insan bədəninə təsiri fərddir və bütün insanlar üçün müsbət təsir haqqında açıq-aşkar bir şəkildə danışmaq mümkün deyil.

Goji Berry haqqında göstərişlər

Kurt bangs almaq üçün iki yol var.quru və ya pivə.

Goji giləmeyvə necə işləməyinizi və necə aparılacağını sizə xəbər verəcəyik.

Quru qəbul

Meyvə vermənin bu yolu daha çox yayılır. Bunun səbəbi təzə meyvələrin tapmaq olduqca çətin. Həmçinin, təzə meyvə yeyərək mədə işini mənfi təsir edə bilər, ürəkbulanma və ya qusma. Quru meyvələr tamamilə təhlükəsizdir.

Bu vacibdir! Yüksək bədən istiliyində woodwortdan çay içməməlisiniz - bu xəstənin vəziyyətini pisləşdirə bilər
Quru kurtlardan istifadə ilə bağlı bir çox resept var. Ancaq bu qaydaya riayət etmək vacibdir: gündə 40 qramdan çox meyvə ala bilməzsiniz.

Dereza adi qurudulmuş meyvələr kimi istifadə edilə bilər: İstədiyində, əvvəlcədən isti suda yumuşatırlar. Onlar düyü, yulaf və şorba üçün əla zövqlərdir.

Siz də qurudulmuş meyvələr kimi gavalı, alma, irgu və armuddan istifadə edə bilərsiniz.

Pivə giləmeyvə

Barbarumdan istifadə etmək üçün məşhur metodlardan biri də pivədir. Əvvəlcə giləmeyvə hərtərəfli yaxalamaq lazımdır, sonra üzərinə qaynar su tökün.

Ümumiyyətlə, 250 ml su 1 tbsp qəbul edir. wolfberry qaşıq dolusu. Çay yarım saat sürətlənməlidir. İçkidən əvvəl limon suyu əlavə edə bilərsiniz. Yeməyin təsirini artırmaq üçün çay içmək deyil, həmçinin quru meyvə yemək də məsləhət görülür.

Zərərli xüsusiyyətlər və kontrendikasyonlar

Goji meyvələri həm yaxşı, həm də pis ola bilər. Onları istifadə etməzdən əvvəl, kontrendikasyonlarla tanış olmaq vacibdir:

  • hamiləlik və ana südü zamanı meyvə yeyə bilməzsiniz - həzm, şişkinlik, ishal problemi yarada bilər;
  • Tərəvəz və qırmızı meyvələrə allergik olan insanlar üçün meyvə yemək qadağandır.
Təəssüf ki, keyfiyyətli bir məhsul almaq həmişə mümkün deyil. Saxta olsanız, belə nəticələr ola bilər:

  • qarın ağrısı - meyvənin tərkibində olan konservantlar tərəfindən təhrik olunur. Xüsusilə təhlükəli olan E 220;
  • yuxusuzluq - Yatağa getməyi qərara alırsanız, giləmeyvə istifadə etməyi tövsiyə etmirsiniz: qəbul güc və enerji dalğasına səbəb olur.

Tövsiyələrə əməl etsən və meyvələri düzgün götürsəniz, bədənə zərər verməyəcəklər.

Yuxusuzluq üçün, anemone, xəmir, tarragon, aspir, gilas, marjoram, verbena, nanə və adaçadan içməli suyun içilməsini məsləhət görürük.
Əgər kilo vermək üçün goji meyvələrini götürsəniz, paralel olaraq fiziki fəaliyyətlərlə məşğul olmanız lazımdır - dərhal müsbət bir meyl görürsünüz.

Bir dərman məhsulunu seçmək və saxlamaq necə

Məhsul seçimi ciddi qəbul etmək çox vacibdir. FBəzi məsləhətləri saxlayın:

  • giləmeyvə azaldılmalı, birlikdə qalmamalıdır;
  • meyvənin səthində parlaq lövhə olmamalıdır;
  • rəng parlaq olmalıdır;
  • onlar şirin deyil;
  • kükürd kokusunun qoxusu məhsuldan gəlməməlidir.
Keyfiyyətli bir məhsul seçdikdən sonra onu düzgün şəkildə saxlamaq lazımdır. Ümumiyyətlə qurudulmuş meyvələrin saxlama müddəti daha çox ola bilməz 2 ildir.

Təmiz və quru yerdə saxlayın. Meyvələr birbaşa günəş işığı və ya nəmə məruz qalmamalıdır.

Hər hansı əlavələrin bədənə müsbət və mənfi təsir göstərə biləcəyini unutmayın. Bu məhsulları düzgün istifadə edin və sağlamlığınızı artıra bilərsiniz.