Təravətləndirici və ətirli nanə ümumi bitkidir. İnsanlıq qədim dövrlərdən bəri ona əsaslanan hazırlıqları istifadə edir və bu günə qədər onların əhəmiyyəti və universallığını itirmir. Bu otsu bitkisinin sirri nədir və ondan bir sıra simptomları aradan qaldıra və bir çox xəstəliklə mübarizə edə biləcək bir nərdivan tincture hazırlamaq necə, bu gün demək olacaq.
Kimyəvi tərkibi
Nanə yerinin yuxarı hissəsində bitki mənşəli efir yağları - təxminən 3%, çiçəklənmədə - 4% -dən 6% -ə, cinslər isə 0,3% -dir. Yağda mentol (70% -ə qədər) və esterləri var. Zavodda ayrıca tanecikli birləşmələr, qatranlar, karoten, üzvi və yağ turşuları, neytral saponinlər, rutin, arginin və betain var. Nanə həmçinin A, B, C və PP vitaminləri, eləcə də kalsium, kalium, sodyum, fosfor, maqnezium, manqan, dəmir, sink və mis kimi mikro və makronutrientləri ehtiva edir.
Bilirsinizmi? Qədim Roma'da nanə bir ətir kimi istifadə edilmişdi və yaxşı bir yuxu üçün yastıqlara da toxundu.
Nanə faydalı və dərman xassələri
Zəngin kimyəvi tərkib bitkiyə çoxsaylı farmakoloji xüsusiyyətləri, yəni nanə verir:
- Gərginliyi, yorğunluq, stress, sinir bozukluklarını aradan qaldırır.
- Sakitləşir.
- Safa xaricini artırır.
- Spazmları azad edir.
- Anesteziya
- Bu antiseptikdir.
- Qan dövranını yaxşılaşdırır.
- Həzmini normallaşdırır.
- Bağırsaq hərəkətliliyini sürətləndirir.
- Kafedranın normallaşmasına kömək edir.
- Yüngül anesteziya kimi istifadə olunur.
- Beyin fəaliyyətini artırır.
- Qan damarları və arteriyalara faydalı təsir göstərir.
- Soyuqdəymə ilə təsirli olur.
- Ağız boşluğunun problemlərini müalicə etmək üçün istifadə olunur.
Zərər və əks göstərişlər
Nanə bədənə zərər verə bilməz, ancaq onun istifadəsi belə hallarda ləğv edilməlidir:
- Fərdi dözümsüzlüklə.
- Varikoz damarları ilə.
- Aşağı qan təzyiqi ilə.
- 3 yaşa qədər uşaqlar.
- Hamiləliyi planlayan qadınlar konsepsiya ilə əlaqədar problemlər olduqda qadağan edilir.
- Tibb bacısı moms.
- Bitki bitki libidonu azaldığından kişilər məhdud miqdarda nanə və dərman istifadə etməlidirlər.
Bu vacibdir! Bitki yuxuya səbəb olur, buna görə işi konsentrasiyaya ehtiyacı olan insanlara ehtiyatla istifadə edilməlidir.
2 yemək tarifləri
Nanə tincture əczaçılıq və ya özünüz hazırlanmış bilər. Dərmanı evdə necə hazırlayacağına bir nəzər salaq.
Alkol tincture
Alkol tinctures hazırlanması üçün lazımdır:
- təzə və ya quru nanə - 100 g;
- araq və ya spirt (70%) - 400 ml.
Nərdivan, qızıl bibər, Rhodiola rosea (qızıl kök), horseradish, albalı, zoğalı, qara fıstıq (qara çoban və ya qara rəngli), ərik, şam fıstığı, sabelnik və qara qarağatın bir tincture etmək necə oxuyun.
Su infüzyonu
Su infüzyonunu hazırlamaq üçün sizə lazım:
- nanə (qurudulmuş) - 1 osh qaşıq. l.
- su - 200 ml.
Hamı bir konteynerə qoymaq və qaynar suya tökmək lazımdır. Sonra qabları su banyosuna qoyun və aşağı istilikdə 10-15 dəqiqə qaynamaq. Soyuq suyu və bir ələk və ya pendirdən keçirin. Soyuducuda suyun infüzyonunu bir şüşə qab içində saxlayın, sıx olaraq qapalı qapaq.
Ənənəvi tibbdə istifadə edin
Bu nanə tinctures uzun ənənəvi tibbdə uğurla istifadə edilmişdir. Onların köməyi ilə soyuqdan, baş ağrısından, yuxusuzluqdan və başqalarından xilas ola bilərsiniz. Bu dərmanı müxtəlif xəstəliklər üçün necə istifadə edəcəyik. 
Soyuqla
Nane nanə tincture təcili respirator virus infeksiyaları və soyuqdəymələr inhalasiya kimi göstərilir. Proseduru yerinə yetirmək üçün sobada kiçik bir su qabı qoymaq və qaynağa gətirməlisiniz. Su qaynadıqda, odunu söndürün və 1 osh qaşıq əlavə edin. l tinctures. Sonra üzü qaynar suya 30-40 smdir, başınızı bir dəsmal ilə örtün və 10-15 dəqiqəlik şəfa buxarlarını nəfəs alması üçün pan üzərində əyilmək lazımdır.
Verbena officinalis, anemone (anemone), ceviz, amaranth, linden, soğan, deviasil, kupena, moruq və çəmən adaçası kimi bitkilər soyuqdəymə müalicəsində də faydalı olacaq.
Bu prosedur soyuqdəymə, kəskin tənəffüs virusu infeksiyaları və bronxit, nəfəs alma, boğazda ağrı və şişkinliyi aradan qaldırmaq üçün ümumi şəraitin azaldılmasına kömək edəcəkdir.
Baş ağrısı və migren üçün
Zavodun spirt tincture baş ağrısı və migren xilas kömək edəcək. Masaj hərəkətləri ilə gündə 3 dəfə, temporal bölgəyə dərman bir neçə damcı, baş və alın arxa kifayətdir. Vasitə krampları rahatlaşdırır, soyuqlaşır və sakitləşir, onun köməyi ilə tez və daimi olaraq baş ağrısı və migrendən xilas ola bilərsiniz. 
Yorğunluqdan
Günün sonunda bir sıxılmış limon kimi hiss edirsinizsə, bu bitkinin su infüzyonu xilasetmə də gələ bilər. Yeməkdən əvvəl gündə üç dəfə 200 ml şəfalı içki içmək kifayətdir və halsızlığın nə olduğunu unutursunuz.
Bulantıdan
Əgər bulanma hamilə qadınlarda toksikoz əlamətlərindən biri olsa, hər yarımdan iki saata 2 yemək qaşığı su infüzyonunu içməlisiniz. Və bu xoşagəlməz simptom stress və ya qida zəhərlənməsi nəticəsində yarandığı təqdirdə, su infuziyası gündə 3 dəfə 250 ml sərxoş olur. Və hər iki halda, ən son çarə olaraq, içkiyə şəkər əlavə etmək istəmirsinizsə, onu bal ilə tatlandırabilirsiniz.
Aşqazdan
Alkoqol tincture spirt intoksikasiya azad etmək üçün istifadə olunur. Çarəsiz qalmaqla öhdəsindən gəlmək üçün tez bir zamanda kömək edən mentolu ehtiva edir. Bu məhsulun 20 damcı bir stəkan suya düşmək lazımdır və bir neçə dəqiqədə bütün xoşagəlməz simptomlar gedəcək. 
Bu vacibdir! Xroniki alkoqolizmi olan xəstələrə kəkliklərin əlamətlərini söndürən nanə yağı qəbul etmək məsləhət görülür, bunlar da əzələlərin titrəməsini aradan qaldırır və ürək ritmini normallaşdırır.
Yuxusuzluq üçün
Yuxu problemlərindən qurtarmaq üçün gündə 2-3 dəfə gündə 2-3 dəfə 100 ml nanə bulyonunu içmək lazımdır. Yuxusuzluq stres və ya aşınma səbəbiylə meydana gəlirsə və daimi bir problem deyilsə, 20 damla spirt damlatmasını bir stəkan suya axıra və yatmadan əvvəl içmək olar.
Ağız boşluğunda iltihabı aradan qaldırmaq
20 nəfəri nanə tincture əlavə ilıq su ilə ağız durulama stomatit və digər iltihab prosesləri qurtarmaq kömək edəcək. Prosedura gündəlik 2-3 dəfə həyata keçirilir. 
nanə əlavə, iltihab prosesləri də qırmızı kök (Hedysarum unuttum), civanperçemi, ciğerotu, ginkgo biloba, Kalanchoe, calamus bataqlıq irgu, ivy, kirkazon (aristolohiya), adaçayı (Salvia) pratense, propolis və brokoli gəlir.
1: 1 hazırlanan bu bitkinin bir qarışığı kompressorlar üçün istifadə olunur. Pambıq çubuqlar və ya duzlu bir iyileşmiş maye ilə nəmləndirilmiş, iltihablı sahələrə tətbiq olunmalıdır və 5-10 dəqiqə buraxın.
Mədə artmış və aşağı turşuluqla
Asitliyi azaltmaq üçün bu bitkinin su infuzyonunun istifadəsinə kömək edəcəkdir. Hazırlanması üçün 200 ml qaynar su ilə 5 qum xammal tökmək lazımdır və 15-20 dəqiqə dəmləndirməlisiniz. Sonra sıvı filtrə və 1 çay qaşığı içmək. l hər 3 saatda.
Aşağı turşuluq ilə, xalq tibb mütəxəssisləri sizə lazım olan hazırlığı üçün su infüzyonunu götürməyi tövsiyə edir 1 çay qaşığı. l quru nanə və 200 ml qaynar su. Xam materialları su ilə tökülür və bir saat sürətlənir. Zamandan sonra gündə 5 dəfə 25 ml süzün və içmək. 
Artritlə
Nanə suyu infuziyası artrit və artroz ilə vəziyyəti azaltmağa kömək edir. Belə hallarda banyoya əlavə edilir. Belə bir dərman hazırlamaq üçün xammal 1: 3 nisbətində qaynar suya dökülür və 20 dəqiqə aşağı temperaturda qaynadılır. Sonra suyu 30 dəqiqə dəmləmək və isti su ilə vanna əlavə etmək lazımdır. 10-15 dəqiqə həftədə 2-3 dəfə belə hamam aparmaq lazımdır.
Bu vacibdir! Eczema, sedef, allergik döküntülər və quru dəri nanə yağı ilə hamam almaq tövsiyə edilir. Məhsul dəriyi yatırır və iltihabını dayandırır.
Diabet müalicəsində
Qan şəkər səviyyəsini normallaşdırmaq üçün, vücut tonunu yüksəltmək və immunitet sistemini gücləndirmək üçün ənənəvi tibb sahəsində mütəxəssislər şəkərli diabet xəstələrinə nanə suyunun infüzyonunu təyin edirlər. Bir şəfalı içki hazırlamaq çox sadədir: nanə 5 q quru yaprağı çəkmək lazımdır, 200 ml qaynar su tökün və 15 dəqiqə dəmləndirin. Sonra gündə 1-2 dəfə çay əvəzinə suyu süzün və içmək. 
Kosmetoloqada tətbiqi
Bitki müxtəlif xəstəliklərlə mübarizə aparmaq üçün yanaşı, gözəlliyi qorumaq və gənc dəri qorumaq üçün istifadə olunur. Evdə kosmetoloji ilə nanə çeşidi çox genişdir, losyonların, kremlərin, maskalar və losyonların bir hissəsidir.
Losyon
Bu vasitə dəri vəziyyətini və rəngini yaxşılaşdırmağa kömək edəcək, üzündəki kiçik qırışlardan, qıcıqlanmalardan və dırnaqlardan qurtulacaqdır. Losyonu hazırlamaq üçün 3 qaşqabağı götürməlisiniz. l quru nanə, 1 fincan qaynar su tökün və 25-30 dəqiqə buraxın. Müəyyən vaxtdan sonra sıvı süzülür və sıx bir qapaqlı təmiz şüşə konteynerə dökülür. Səhər və axşam üzünü və boynunu losyonda batırılmış pambıq yastıqla silmək lazımdır. Nəticədə gözləmək uzun sürməyəcək - cildiniz dəyişəcək, rəng düzəldiləcək, sızanaq və iltihab yox olacaq və sağlam parıltı görünəcək. Video: saç böyüməsi və gücləndirilməsi üçün nanə tentürü
Sıxış
Problemli cildin vəziyyətini yaxşılaşdırmaq üçün çoxlu dəsmallar və tiranışlar nanə yarpağından sıxılmağa kömək edəcəkdir. Prosedura 15-20 dəqiqə isti su az miqdarda nəmləndirilməli olan bitkilərin bir neçə yeni sprigs tələb olunur. Yumşaq yapraklar təsirlənmiş dəri üzərində tətbiq edilir və üst nanə çayına batırılmış yumşaq bir parça ilə örtülür. Kompress üzə 10-15 dəqiqə qalır və sonra sərin su ilə yuyulur. Prosedur həftədə 1-2 dəfə çox deyildir.
Ən nanə növü, xüsusilə bibər və plentranthus növlərini nəzərdən keçirin.
Digər tinctures ilə birləşməsi
Nanə əsaslı dərmanların özlərinə çox təsirli olması ilə yanaşı, digər bitki mənşəli preparatlarla da onların təsiri artırıla bilər və ya artırıla bilər.
Corvalol ilə
Siz Corvalol və nanə tincture qarışdırmaq, siz stress aradan qaldırmaq və yuxu normalləşdirmək üçün böyük bir sedative almaq. Qarışıq gündə 2-3 dəfə, 10-30 damla içilməkdədir, suda həll olunan və ya təmizlənmiş şəkər üzərinə axır. 
Bilirsinizmi? Rus inanclarına görə, Üçlüyün günündə nanə toplayır və yastıq altına qoyursanız, yuxuda bir koney və ya koney görürsən.
Evkalipt ilə
Bu tandem boğaz və tənəffüs xəstəliklərinin müalicəsi üçün idealdır. Hər iki bitki də antiinflamatuardır, buna görə də bu birləşmələrdə yara boğazları, bronxit və ARVI müalicəsi üçün istifadə olunur. 1 tsp üçün ağızdan alınmış tinctures bir qarışığı. yeməkdən gündə üç dəfə isti su ilə qarışdırılır və qarışdırılır.
Dəniz ilə
1: 4 nisbətində nanə və mayun tinctures qarışdırmaq zaman, neurosis azad, depressiya və yuxusuzluq müalicə üçün ənənəvi tibb sahəsində mütəxəssislər tərəfindən tövsiyə bir sakitləşdirici çıxır. Dərman yatmadan əvvəl 15-30 damla alınır. Bu tinctures bir qarışığı yuxululuq səbəb olur, belə ki, gündüz onu almaq tövsiyə deyil. 
Nanə hazırlamaq necədir
Bitki çiçəkləmə dövründə toplanır və bu, iyun ayının sonunda və iyulun əvvəlinə düşür. Sprigs və ya fərdi nanə yarpaqları quru günəşli havalarda kəsilməlidir. Qeyd etmək lazımdır ki, gənc tumurcuqlar daha çox doyma doymalarında daha azdır, lakin bu onların faydalı xüsusiyyətlərinə təsir göstərmir. Yarpaqlar düz bir yerə qoyulur və quru isti yerdə qurudulur, doğrudan günəş işığından qorunur.
Qış üçün təzə nanə tutmaq istəyirsinizsə, evdə nanə quru və dondurmaq üçün necə öyrənin.
Twigs yığılmış və quru, yaxşı havalandırılmış otaqlar asmaq olar. Quruduqdan sonra, nanə parçalanır və təbii parça və ya hava sızdırmaz konteyner torbalarına yerləşdirilir və qaranlıq quru yerdə saxlanılır. Xammalın raf ömrü 2 ildir. 
İndi bilirsiniz ki, nanə tinctures kimyəvi narkotik istifadə etmədən, bir çox xəstəliklərdən qurtarmaq üçün kömək edir. Ancaq belə bir dərmanın bitki mənşəli olmasına baxmayaraq, hər halda, almadan əvvəl bir mütəxəssislə məsləhətləşməlisiniz. Bu, mənfi reaksiyaların qarşısını almaq üçün, həm də fərdi olaraq dozanı seçmək üçün lazımdır.
Nanə tincture şəbəkəsindən Reviews
Həkimdən bir resept olmadan satılır. Nanə faydaları çoxdan çoxumuza məlumdur, amma ona qarşı xüsusi bir ehtiram var.
Mən yalnız çay içmək üçün nanə tincture istəyirəm, xüsusilə qara.
Yaxalanan migren baş ağrısı zamanı bir kaşığı bir az miqdarda su ilə bir neçə damla tincture qarışdırıram. Hamısını bir az su ilə yuyun.
Mədə yuxarı hissəsində qəribə kəsici ağrı hiss etdiyin zaman (bəzən mən zərərli bir şey yediyimdə olur), nanə eyni dodaq mənim qurtarmağına gəlir ...
Yuxarıdakılara əlavə olaraq, nanə yığılmış yorğunluğu və sinir aşırtmasını mükəmməl şəkildə aradan qaldırır.
Mən də, dostlarım, nanə tentürünü evdə dərman sinə ...
Səni günahlandır!
