Möcüzə - bir uşağa zəncəfil vermək və neçə ildən bəri mümkündür? Terapevtik məqsədlər üçün təriflər

Son vaxtlarda, supermarketlərin rəflərindəki zəncəfil kökləri getdikcə artmaqdadır. Bir çox nutritionists və həkimlər onun faydalı xüsusiyyətləri haqqında danışırlar, buna görə də düzgün bəslənmənin pərəstişkarları arasında daha da populyarlaşır. Zəncəfil kökü müalicəvi xüsusiyyətləri ilə məşhurdur. Soyuqdəymə ilə mübarizə aparmaq üçün faydalı maddələr var.

Anneler, zəncəfilin bir çox xəstəliklər üçün möcüzə müalicə olduğunu bilməli və hətta uşaqlar tərəfindən də istifadə edilə bilər. Hər kəsin verə biləcəyini və ya tapmadığını ...

Niyə mümkün məhdudiyyət məsələsi yaranır?

Zəncəfənin insan bədəninə olan faydalı təsirləri haqqında qədim dövrlərdən bəri məlum olmuşdur. Müasir elm onun faydalı xüsusiyyətlərinin geniş spektrini aşağıdakı kimi izah edir: kök kimyəvi tərkibi tərkibində maqnezium, fosfor, kalsium, sodyum, dəmir, sink, kalium, B vitaminləri, vitamin A, E, K, askorbik və nikotinik turşu, Omeqa-3 və Omeqa-6 yağ turşuları və s.

Lakin Zəncəfilin diyetə gətirilməsi ilə son dərəcə diqqətli olmalı, istifadə edə bilərsiniz, hamısı deyil. Zəncəfilin, hər şeydən əvvəl, parlaq və yanan bir dadına malik bir ədviyyat olduğunu yadda saxlamaq lazımdır. Bu zövq ədviyyədə olan ən aktiv biokimyəvi birləşmələrlə təmin olunur:

• quercetin;
• ferulik turşusu;
• borneol;
• myrcene;
• gingerol

Ən güclü qıcıqlandırıcı təsir, capsaicin, zəncəfindən başqa bir balqabaq bibəri içərisində olan bir alkaloiddir. Bu biyokimyəvi birləşmələrin hamısı körpənin və ya sağlamlıq problemi olan bir uşaqın mədəsinin hələ məlum olmayan bir mükəmməl membranı üçün son dərəcə təhlükəlidir.

Neçə il verə və hansı formada?

Bir səslə pediatr və səlahiyyətli tibb mənbələrinin müəllifləri deyirlər: Zəncəfi yalnız iki yaşdan kiçik bir uşağın pəhrizinə daxil edilə bilər! Gənc uşaqların mədə-bağırsaq traktı (xüsusilə ilk yaş həddi olan uşaqlar) "yetkin" dietin qidasını almaq və sindirməyə tam hazır deyil. Yalnız bir uşaq 2 yaşa çatdıqda, mədə-bağırsaq toxumalarında zəruri dəyişikliklər baş verir: ağır və spesifik qidaları sindirməyə kömək edən mədə mukozasında olan bezlərin sayı hər il artır.

Əvvəla, ailə həkimi ilə mümkün bir allergik reaksiya barədə məsləhətləşmədən sonra uşağa isti zəncəfil çay təklif oluna bilər, bunun üçün hazırlıq üçün toz deyil, yeni kökdən istifadə etmək daha yaxşıdır. Tövsiyə edilən gündəlik suqəbuledici 2 gdən çox deyil.

İstifadəyə dair göstərişlər

Zəncəfil aşağıdakı xəstəliklər və sağlamlıq problemləri olan bir uşaq üçün faydalı olacaq:

• ORZ, ARVI, qrip.
• Öskürək, bronxit, pnevmoniya.
• Tonsillit.
• Burun burnu
• Həzm sisteminin pozğunluqları, ərzaq zəhərlənmələri qeyri-standart məhsullar (ürəkbulanma, qusma, spazmlar, diareya).
• Disbakterioz (antibiotiklər alındıqdan sonra), səliqədir.
• Vasospazm səbəbiylə baş ağrısı.
• Kilolu.
• Toxunulmazlığın gücləndirilməsi.
• Təkmilləşdirilmiş yaddaş, aktiv beyin fəaliyyəti.

Kontrendikasyonlar

Zəncəfil yemək uşaq uşağın əziyyət çəkdiyi hallarda kontrendikedir:

1. Mədə-bağırsaq traktının problemləri: ülser, qastrit, kolit və s.
2. Aritmiyalar və ürək çatışmazlığı.
3. Qaraciyər, öd kisəsi və böyrək problemləri (hepatit, safra daş xəstəliyi, daşlar və böyrəklərdə qum).
4. Qanaxmaya meyl (burun, hemoroidal daxil olmaqla).
5. Diabetes mellitus.
6. Qida üçün tez-tez allergik reaksiyalar.
7. Qan problemləri (trombositopeniya).
8. Dəri xəstəlikləri.
9. Artan bədən temperaturu (+ 38 ° C-dən yuxarı).

Erkən yaşda istifadənin nəticələri

Zəncəfilin kiçik uşağının (0-2 yaş) yeməyinin nəticələri son dərəcə acınacaqlı ola bilər.: Özofagus, mədə və bağırsaqların mukozası olduqca qıcıqlanmış bir haldadır. Buna görə, əgər erkən verilirsə, gələcəkdə bu, qastrit, gastroduodenit, mədə yarası və başqaları kimi kronik xəstəliklərin inkişafına səbəb ola bilər.

Qəbul üçün bitki kökünün hazırlanması üçün əsas qaydalar

Seçim

Mağazada və ya bazarda keyfiyyətsiz məhsul alsanız zəncəfilin faydalarını unuta bilərsiniz. Təzə kökdə bir qəhvəyi-qızıl rəng var, bir az parlaq, görünməmiş bir ziyan və küflü lezyonlar olmadan sağlam və hamar bir vəziyyətdədir. Təzəliyin digər bir göstəricisi: bel körpənizin kiçik bir müddətini qırdığınız zaman havada güclü ədviyyatlı bir aroma yayılacaq.

Kəsmə və təmizləmə

Bəzi onlayn resurslar kök çayını soymağı məsləhət görmür, və yalnız su ilə yaxşıca durulayın. Zəncəfil yalnız istifadə edərək yemək üçün təmizlənir. Lakin uşaqlar üçün ədviyyatlardan bəhs etdiyimizdən, mədə-bağırsaq traktının müxtəlif yoluxucu xəstəliklərinin qarşısını almaq üçün kök təmizləmək yaxşıdır.

Daha da səpələnmə üsulu ədviyyənin nəzərdə tutulan istifadəsindən asılıdır. Belə ki, çay etmək üçün, zəncəfil ən çox naxışlı plitələrə doğranır və şirəsi hazırlamaq üçün bir yuyucuda süründürülür. Sonuncu prosedur rootun lifli quruluşundan görə bir qədər çətin ola bilər, bir çoxları sarımsaq üçün kırıcı yardımı ilə zəncəfil səmərəli və tez bir şəkildə doğrayacaqlar.

İmmunitet və terapevtik istifadə üçün təriflər

Limon və bal ilə çay

Bu içmək soyuqlar üçün təsirli, o, baş ağrısını və ümumi zəifliyini tez buraxacaq. Ancaq əsas komponentlərin güclü alerjenler olduğunu xatırlamaq lazımdır.

Lazım olacaq:

• zəncəfil kökü 1 sm;
• bir dilim limon (portağal, greyfurt istifadə etmək mümkündür);
• 1 - 2 tsp. bal;
• bir qaynar qaynar su;
• çaynik;
• bir bıçaq

Ərizə:

1. Kök məhsulunu soyun, plitələrə və limonu dilimə kəsin.
2. Çayxanada bir zəncəfil və bir dilim limon qoyun.
3. Bir stəkan qaynar suya dökün, konteynerə tutun, içkini 5-15 dəqiqə içərisinə verin.
4. İsti içki üçün bal əlavə edin.
5. Soyuqdan müalicə müddəti boyunca və profilaktikası üçün gündə 1 - 2 dəfə 50 - 100 ml 3-4 dəfə alın.

Aşağıdakı videoda bal ilə zəncəfil çayını necə etmək olar:

Yaşıl çay

Zəncəfil ilə yaşıl çay faydalı maddələr və mikroelementlərdən ibarətdir. Ancaq yalnız 10-11 yaş arası uşaqlar tərəfindən istifadə edilə bilər. İmmunitet sisteminin gücləndirilməsi, soyuqluqlar, yaddaşın yaxşılaşdırılması və beyin fəaliyyətinin artırılması üçün faydalı olacaq.

Hazırlamaq üçün lazım olan içki hazırlamaq üçün:

• 1 tsp yaşıl çayın dəmlənməsi;
• zəncəfil kökləri təxminən 2 sm;
• 500 ml qaynar su;
• qabiliyyət;
• bir bıçaq

Ərizə:

1. Kaynatma qaynar su ilə dolu olan tanka dökülür.
2. 5 dəqiqə içmək üçün mayenin buraxın.
3. Zəncəfil qabığı, plitələrə kəsilir.
4. İnfüzyonu süzün, doğranmış kök bitkisini əlavə edin və 20 dəqiqə buraxın.
5. Dadmaq üçün bir az bal, limon, darçın nanə, kardamom çaya əlavə edə bilərsiniz.
6. Tam çiliyə qədər bu çaydan gündə 2-3 dəfə 100 ml içmək olar.

Tənəffüs üçün əsas yağ

Bu maddə bir sıra faydalı xüsusiyyətlərə malikdir:

• antibakterial;
• dezinfeksiya edən;
• antiinflamatuar;
• cəlbedici;
• anestezik

Tez-tez tənəffüs şəklində soyuqdəymələri müalicə etmək üçün istifadə olunur.

Müalicə üçün hazırlamaq lazımdır:

• buxar inhalatoru (belə olmadıqda, spout ilə müntəzəm çaydanı istifadə edə bilərsiniz);
• zəncəfil yağı (bu eczanədə satın alınmalıdır);
• 2 ml salin;
• pipet

Ərizə:

1. Dispenserdə 2 ml salin ildə həll olunan 2 damla efir yağı yerləşdirilib. Prosedura bir çaynik istifadə edilərsə, 40 dərəcə qızdırılan az miqdarda suya 2 - 3 damla kök uçucu yağ əlavə edilir.
2. Proses 5 - 7 dəqiqə, tətbiqin tezliyi günün 1 - 2 dəfə keçirilir. Yüksək temperaturda prosedura əksinədir!

Aromaterapiya

Essential oil güclü immunomodulyator xüsusiyyətlərə malikdir, bədən qorunmasını aktivləşdirə bilər Buna görə aromaterapiya soyuqdəymə və qrip mövsümündə profilaktik agent kimi həyata keçirilə bilər və artıq zəif bir uşağın vəziyyətini azaltmaq üçün.

Bir aromaterapi seansı üçün sizə lazım olacaq:

• aroma lampası;
• zəncəfil yağı.

Ərizə:

1. Aroma lampası üzərinə bir neçə damla əsas yağ yuyulur və yaranan aroma 15-20 dəqiqə içində çəkilir.
2. Sessiyalar hər gün edilə bilər.

Şirəsi

Təzə zəncəfil suyu burun tıkanıklığı olan uşaqlara kömək edir.

Burun damcılarının istehsalı üçün aşağıdakıları etmək lazımdır:

• 3-4 sm zəncəfil bir parça;
• dəyirman;
• qarışqa;
• şəkər;
• qaynar su.

Ərizə:

1. Kökləri soyun, süründürün, şirədən pendirlə sıxın.
2. 1 tsp şirəsi bir çimdik şəkərlə qarışdırılır və qaynar su ilə 1: 1 nisbətində seyreltilir.
3. Gündəlik 4 dəfə bir damla daxil edin.

Qarışıqlıq

Balgam tamamilə yola getməyincə bu quru öskürək üçün əvəzsiz vasitədir.

İstehsal üçün:

• zəncəfil kökü 5 sm;
• qaynar su;
• qabiliyyət;
• bir bıçaq;
• grater.

Ərizə:

1. Zəncəfiliyi qarışdırın, qazandın, yaranan qarışığı kiçik bir qabda yerləşdirin.
2. 1 litr qaynar su ilə qarışdırın.
3. Tencereyi atəşə qoyun, 10 dəqiqə bişirin.
4. Broth gərginliyi, bir az bal, limon əlavə edə bilərsiniz.
5. Vəziyyət yaxşılaşana qədər gündə 3 dəfə yarım stəkan isti şəklində alın.

Bunun alerjisi varmı?

Bu ədviyyə çox asanlıqla tolere edilir, alerji halları nadirdir. Onların əsas səbəbi fərdi intoleransdır.

Allergiya - bədənin müəyyən maddələrə həssaslığı, bir sıra xoşagəlməz simptomlara səbəb olur.

Ən çox rast gəlinənlər:

• burun və ağız boşluğunun iltihabı və şişməsi;
• öskürək;
• dəri döküntüləri;
• qaşınma

Hər hansı bir mənfi reaksiyanın ortaya çıxması halında, zəruri antihistaminikləri seçəcək bir alerjisti görmək vacibdir. Özünü müalicə qəbuledilməzdir! Gələcəkdə, ən çox ehtimal ki, zəncəfilin istifadəsini və onun daxil olduğu bütün yeməklərdən imtina etməlisiniz.

Şübhəsiz ki, onlar təsirli olsa da, yuxarıdakı reseptlərdən hər hansı bir panacea deyil. Əsası yadda saxlamaq vacibdir: hər hansı bir xalq vasitəsi həkim tərəfindən nəzərdə tutulan müalicənin əsas xəttinə yalnız yoldaşlıq üsuludur. Xüsusilə uşaqlarınızın sağlamlığına gəldikdə özünü dərman etməyin.