Narın faydalı xüsusiyyətləri haqqında əfsanələr var. Bir çox etnik qrup onu "cənnət alma" adlandırır və bu, həmin meyvəyə xarici bir bənzəri olduğu üçün deyil, eyni zamanda, orqanizmə təsirinin həqiqətən sehrli adlandırılması ilə bağlıdır. Qədim sivilizasiyaların günlərindən etibarən nar narın, ürək əzələsinin, mədə, qansızlıq, həmçinin viral və bakterial xəstəliklərin bir çox xəstəliklərinin müalicəsi üçün bir vasitə olmuşdur. Ancaq yalnız nar toxumlarının sehrli və müalicəvi xüsusiyyətləri var. Onların dəri də bir məqamda müzakirə edəcəyimiz bir insana faydalı ola bilər.
Nar qaşağının tərkibi
Narın dərisində saxlanılan faydalı olan bütün növlər əsasən mineral və vitamin kompozisiyasına, həmçinin qida dəyərlərinin göstəricisinə asılıdır.
Evdə daşdan narın necə böyüməsini oxuyun.
Beləliklə, hər 100 qram nar meyvəsi üçün:
- 0.7 qram pəhriz lifi;
- 0.4 qram doymuş yağ turşuları;
- 0,5 qram doymamış yağ turşuları;
- 1,7 qram üzvi turşu;
- 15 qram karbohidratlar;
- 0.4 qram yağ;
- 0.8 qram protein;
- 7 qram qlükoza;
- 6.5 qram fruktoza;
- 6.6 qram su;
- 0.4 qram kül.
Lakin bu, nar qatı qablarında olan faydalı komponentlərin tam siyahısı deyil. Məhsulda 100 qram olan məzmunu aşağıdakı kimi bölüşdürülən siyahıda makro və mikroelementlər ola bilər:- 145 milliqram kalium;
- 3 milliqram maqnezium;
- 4 miligram natrium;
- 4 miligram yod;
- 9 miligram kalsium;
- 7 milliqram fosfor;
- 0.13 milliqram alüminium;
- 56.7 mikrogram bor;
- 3.4 mikroqram kobalt;
- 0,2 milliqram dəmir;
- 13.5 mikroqram vanadium;
- 156 mikroqram mis;
- 0.21 miligram manqan;
- 395 mikroqram sink.
Bilirsinizmi? Nar ağacı meyvələri uzun müddətdir təbiətin gözəl və hətta sehrli hədiyyələri sayılırdı. Müxtəlif mədəniyyətlər, taxıl və qabığının bir çox müalicəvi xüsusiyyətlərini kəşf etdi. Bu "cənnət meyvəsi" nin "Exodus", "Quran", "Babylon Texts" və "Homer's Hymns" kimi ən qədim əsərlərində qeyd ediləcəyi təsadüf deyil.
Dövri cədvəlin belə təsirli hissəsi nar meyvələrinin qabığında yerləşir. Doğrudur, bu faydalı elementlərin izini bitmir, çünki narda hətta bir neçə dozada vitaminlər və amin turşuları var. Bunların əksəriyyəti bədənin fəaliyyəti üçün vacibdir: məsələn, folik turşusu, 100 qramda 38 mikroqamətlik qranet qabığı alır. Qalan vitaminlər aşağıdakı kimi paylanmışdı:
- 3 mcg beta karoten;
- 0.6 mg E vitamini;
- 0.29 mg vitamin PP;
- 5 mq A vitamini;
- 16.4 mq vitamin K;
- 0.62 mq B qrupu vitaminləri (qiymətli fol turşusu daxildir);
- 7.6 mg kolin.
Və nar soyuducu bədənimiz üçün vacib amin turşuları ehtiva edir:- valine;
- fenilalanin;
- histidin;
- Threonine;
- leucine;
- metionin;
- lizin.
Bu meyvə şirəsinin faydalı xüsusiyyətlərini öyrənin.
Belə bir məhsulun kaloriya məzmunu haqqında danışırıqsa, hər 100 qram nar qaşıqları orta hesabla 72-83 kcal təşkil edir.
Soyuducunun faydalı xüsusiyyətləri
Nar və onun törəmələri Hippokratlar dövründə şəfa və healers tərəfindən istifadə edilməyə başlandı. Qədim illərdən etibarən bu meyvə təkcə dadlı giləmeyvə deyil, həm də şəfaət edən bir vasitə kimi istifadə edilmişdir.
Müasir dünyada narın qabığının vücudumuza olan terapevtik təsiri, həm də ənənəvi şifalı və tibb və dərman preparatlarının rəsmi nümayəndələri tərəfindən tanınmışdır.
Təravərləri ilə yanaşı, nar müxtəlif xəstəliklər üçün dərmanlar yaratmaq üçün geniş istifadə olunur. 
Bu cür dərmanların əsas spektri aşağıdakı nöqtələrə düşür:
- antioksidan olaraq istifadə edilən, lazımsız maddələrin bədənini təmizləmək, qanları təmizləmək və zənginləşdirmək, qan damarlarının divarlarını gücləndirmək, ürək əzələlərinin normal işləməsini və bütün dolaşım sistemini davam etdirmək;
- büzücü bir təsirə malikdir və buna görə də tez-tez diareya, həzm, dysbiosis və mədə-bağırsaq sisteminə təsir edən digər xəstəliklərin müalicəsində istifadə olunur;
- tənəffüs və ağciyər xəstəlikləri ilə mübarizədə antiinflamatuar bir vasitə olaraq istifadə;
- daha sonra müzakirə edəcəyimiz bir sıra xəstəliklərə kömək edən antibakterial və antiviral xüsusiyyətləri ilə xarakterizə olunur.
Bilirsinizmi? Qədim Yunanıstanın yaralı əsgərlərini şəfa üçün şəfaçılar nar qatı qablar üzərində infüzyonlardan istifadə edərək, tez-tez sarsılmaz və yaralı yaraları aradan qaldırır, yanıqları yüngülləşdirir və ülserləri müalicə edir. Bundan əlavə, əgər bu infuziya içərisində götürsəniz, dizanətdən xilas ola bilərsiniz.
Beləliklə, nar qaşağının üzərindəki infüzyon yanma, yara-şəfa və dezinfeksiya xüsusiyyətlərinə malikdir. Və bu məhsul vücudu möhkəmləndirmək, müxtəlif xəstəliklərin qarşısını almaq və qurdlara qarşı mübarizə üçün böyük bir yoldur.
Nə yaxşılaşa bilər
Əvvəlki bənddə sadalanan qabığın faydalı xüsusiyyətləri nəzərə alınmaqla, biz onun köməyi ilə müalicə oluna biləcək xəstəliklər və xəstəliklərə dair nəticələr əldə edə bilərik. 
Bunlar aşağıdakı kateqoriyalara birləşdirilə bilər:
- tənəffüs yollarıbronxit, astma hücumları, pnevmoniya, traxeit, kəskin tənəffüs iltihabı, burun burunları, soyuqdəymə və hətta tüberküloz;
- ürək və dövran sistemi: tromboz, taxikardiya, anemiya, iskemi, həmçinin ürək böhranı və vuruşlar (bu şərtlərin profilaktikası daxil olmaqla);
Ürək-damar sisteminin vəziyyətinə müsbət təsiri də var: hellebore, chervil, turp, kirin, zyuznik və hanımeli.
- mədə-bağırsaq yolları: iltihab, ülser, qastrit, dizenteriya, dysbiosis, profesional ishal, xroniki sıx sıxlıq və s.
- digərləri: vitaminləşdirmə, dielmintizasiya, intoksikasiya, yanma və qaynaqlara qarşı mübarizə, ümumi tonizasiya, antidepresan effekt və s.
Xammalın hazırlanması
Gələcək dərman preparatları üçün xammalın hazırlanması aşağıdakı təlimatlara əsasən həll edilməlidir:
- Ripe nar dəniz suyu altında təmizlənir və kağız dəsmal ilə qurudulur.
- Bundan sonra narın bütün bəxşişini bıçaqla təmizləmək, sonra taxılları seçmək və ağ tuluqları atmaq lazımdır, çünki onlar heç bir istifadə edilmir.
- İş parçasının sonrakı mərhələsi çürükləri kəsmək, bir azaldıcı qazanmaq üçün bir qayçı üzərində sürtmək, toz maddə əldə etmək üçün bir qəhvə grinderində itiləməkdir. Hazırlanma metodu tətbiq ediləcək olan ehtiyac və tariflərə bağlıdır. Nar növlərinin bir neçəsini bişirmək olar.
- Bundan sonra, əldə edilən maddə parşömen kağızına səpilməlidir və təbii qurutma üçün bir neçə gün ərzində otaq temperaturu ilə buraxılmalıdır. Fırını istifadə edərək bu prosesi sürətləndirə bilərsiniz. Bomba qurutmaq üçün aşağı temperaturda + 50 ... + 70 ° C olmalıdır. Daha çox nəm daha sürətli buxarlanır ki, qapı açılır əgər daha yaxşıdır.
- Bundan sonra yaranan komponentlər şüşə qablarda səpilməlidir (şüşə garnet peelləri uzun müddət saxlanılacaq və mühürlənmişdir). Banklar möhürlənmiş klipsli plastik torbalarla əvəz edilə bilər.
Bu qaydalara əsasən, istənilən vəziyyətə hazır olmaq üçün asanlıqla şəfa alətini hazırlaya bilərsiniz.Ənənəvi tibb tərifləri
Qədim dövrlərdən etibarən ənənəvi tibb nar meyvələri və onların emal edilmiş məhsullarını bir çox xəstəliklər üçün effektiv dərman kimi istifadə etməkdə bir çox varyasyonlardan öyünə bilərdi. Aşağıda müəyyən bir xəstəliyin öhdəsindən gəlməyə kömək edəcək bəzi reseptlər var.
Diareya və mədə-bağırsaq pozğunluqları üçün yemək
İshal üçün, həzm sisteminin və mədə zülmündəki xəstəliklər üçün, 100 ml qaynar su ilə dolu 5 q quru nar qatı qabağına əsaslanan bir qaynaqdan istifadə etmək və soyudulmuş vəziyyətin təhlükəsiz sərxoş oluna biləcəyi bir neçə saat əvvəl istifadəsi məsləhət görülür.
Belə infuziya böyüklər üçün gündə üç dəfə, gündə iki dəfə 12 yaşdan yuxarı olan ergenlər üçün qəbul edilir və bu yaşdan daha kiçik uşaqlar üçün bir dəfə bu içki istifadə etmək kifayətdir.
Bu vacibdir! Uşaqlarda infuziya bir overdose səbəb olmasa, bu qarışığı bir neçə üsullara bölmək daha yaxşıdır, məsələn, qaynar su 30-40 ml quru qabığı 1,5-2 g dəm. Bu seçim kiçik orqanizmlər üçün daha məqbul olacaqdır.
Qurdlar üçün nar qığılcımlarından tibb
Qurdları və digər zərərli mikroorqanizmləri aradan qaldırmaq üçün, qaynar su ilə bir şüşə (200-250 ml) doldurulmuş bir çorba kaşığı quru nar suyuna əsaslanır.
Bu qarışıq da məqbul bir temperaturla doldurulmalı və böyüklər müalicəsi üçün gündə üç dəfə, ergenlər üçün iki dəfə və bir dəfə 12 yaşadək uşaqlar üçün qəbul edilməlidir. 
Burns
Yandırmaları aradan qaldırmaq üçün 100 ml qaynar suda 5 qr nar qatı qabları dəmləyin, təxminən yarım saat tələb edir, sonra bu maye içərisində yaşıl pambıq süngərləri yandırır və təsirləri yandırır. Bu prosedur gündə üç-beş dəfə həyata keçirilə bilər. Xarici istifadə üçün belə bir qarışıq insan orqanizmi üçün təhlükəli deyil, buna görə fərqli yaşa dair dozalar yoxdur.
Universal tərifi
Əsasən, xalq şəfaçılarının tibbi təcrübəsində, nar suyağının klassik infuziyası 100 ml qaynar suyun başına 5 g nisbətində istifadə olunur. Belə bir kompozisiyaya zərər verə biləcək və kömək etməyəcək faydalı maddələrin ən təsirli konsentrasiyası vardır.
Bu vacibdir! Həll xəstəliyi və ya xəstəlik nə xalq müalicə üsulu ilə müalicə etməyə çalışarsanız, xüsusilə də uşaqlarla çox diqqətli və diqqətli olmalısınız. Hər hansı bir overdoziya və ya nisbətlərə uyğun gəlməməsi kövrək uşaqların orqanizminə çox mənfi təsir göstərə bilər.
Belə xalq reseptlərini əsas müalicəyə əlavə olaraq istifadə etmək daha yaxşıdır və yalnız həkiminizlə məsləhətləşmədən sonra, çünki "Zərər etməyin!" Prinsipi daha yaxşıdır. bir səbəblə icad edildi.
Nar dənələri və kosmetologiya
Xalq təbabəti infüzyonu və dekolsiyaları ilə yanaşı, nar qaşıqları kosmetologiya sahəsində uğurlu tətbiqini tapdı. Xüsusilə effektiv yağ maskası və yağlı saç dərisi və yağlı saçlar üçün qidalanma, xüsusiyyətləri daha sonra müzakirə edəcəyik.
Üz maskası
Nar qaşıqları əsasında hazırlanan təsirli və qidalandırıcı üz maskası müxtəlif yağlar və ya süd ilə birləşdirilə bilər. Bununla sızanaq, sızanaq, dərinin qırmızılığı və hətta qırışları ilə asanlıqla öhdəsindən gələ bilərsiniz.
Bundan əlavə, bu maska dərini nəmləndirməyə kömək edəcək və dalğalı yerləri çəkərək, qaldırıcı təsir göstərəcəkdir. Bu kosmetikliyi universal bir şəkildə gündəlik kreminizə bir qəhvə çəkicisi üzərində bir neçə qram nar dəriləri əlavə etməkdir. 
Yağlı dərisi üçün bibər
Nar qaşıqları tərkibinin tarazlaşdırılması və dərinin və saçın vəziyyətini yaxşılaşdırmaq üçün əla bir yol olan aktiv mikroelementlərlə zəngindir. Xüsusilə, onlar 1 litr su ilə dəmlənmiş 50 q quru qırmızı nar qatıqları əsasında quru istifadə müntəzəm istifadə edərək, onların yağ tərkibi ilə effektiv məşğul ola bilər.
Kosmetikanın necə istifadə etdiyini oxumaqızı məsləhət görürük: spirulina, arı polen, fenugreek, Çin armudu, xurma, macadamia qoz, çınqıl, feijoa və viburnum.
Bu infuziya bir gecədə yaşlanmış, sonra süzülmüşdür. Yuyulduğunuz zaman saçın və saç dərisinin yuyulması lazımdır. Müalicə kursu yağ səviyyəsinə görə fərqlənə bilər, ancaq həftədə 1 dəfə başını yuyarkən orta hesabla təxminən iki aydır. 
Kontrendikasyonlar
Nar meyvəsinin bir sıra əks göstərişlərə malik olması ilə yanaşı, dərisi bədənə də zərər verə bilər. Budur, insan bədəninə zəhərli maddələr, alkaloidlər, pelletierin və izopeletierin ehtiva edən maddələr olmasıdır.
Bu komponentlər bizim üçün eyni dərəcədə zərərlidir və bədənin zəhərlənməsinə gətirib çıxara bilər və bu problemin nəticəsi baş ağrısı və başgicəllənmə, ürəkbulanma və qusma, bulanık görmə və gözlərdə qaralma, konvülziyonlar və hətta bilinç kaybıdır. İlk əlamətlər dərhal həkimə müraciət etməlidir və təcili yardım çağırmaq daha yaxşıdır.
Nar qatı qabığının infüzyonlarına daima diqqət yetirməli olduğundan əlavə, xüsusilə də aşağıdakı hallarda onların istifadəsi qadağan olunduğu hallarda xəbərdar olmalıdır:
- kabızlık;
- anal fissures;
- hemoroid;
- hepatit;
- jade
Nar naringi, insan meyvəsi üçün təbiətin ən faydalı hədiyyələri hesab edilən meyvələrin sayına daxildir, çünki nar meyvəsinin dərhal faydaları ilə yanaşı, bu meyvənin dəri oxşar müsbət xüsusiyyətlərə malikdir.Şirniyyat, pomelo, girov, rambutan, banan, portağal, papayas və lychees kimi faydalı olmayan meyvələr də var.
İnsan bədəninin tam və sabit fəaliyyət göstərməsi üçün çox vacib olan faydalı mikroelementlər, vitaminlər, amin turşuları və faydalı qazıntıların böyük bir siyahısını ehtiva edir.
Bütün təyin edilmiş qaydalara və tövsiyələrə əməl etsəniz, özünüzü və ətrafınızdakı hər kəsə faydalanan nar qaşıqları da daxil olmaqla evdə dərman və kosmetik məhsulları istifadə edə bilərsiniz.
