Möcüzəvi Zəncəfil: bal, limon və digər komponentlərin əlavə edilməsi ilə gəmilərin təmizlənməsi üçün tariflər

Gəmilərin sağlam dövləti bütün orqanizmin sağlamlığının açarıdır. Səhv pəhriz, həyat tərzi, stress və xarici amillər mikrobial, trombotik və yağlı kütlələrin vaskulyar divarlarının tədricən şişirtilməsinə gətirib çıxarır ki, bu da bir çox xroniki xəstəliklərin inkişafına gətirib çıxarır.

Patoloji plakalardan qan damarlarını təmizləmək yollarından biri zəncəfil bazlı yeməklərdən ibarətdir. Nəticə əldə etmək üçün bu məhsulun hansı komponentləri birləşdirilə bilər və mümkün yan təsirlər ola bilər, məqaləsini oxuyun.

Təsir nədir?

Zəncəfil ilə təmizlənmiş gəmilər omega-3 və omeqa-6 doymamış yağ turşularından ibarətdir, qan tökülməsi və antioksidan xüsusiyyətləri sergilemesi üçün lazım olan, oksigen ilə doymuş hüceyrələr. Kan incələşməsi qan damarlarının qan tökülməsinin riskini əhəmiyyətli dərəcədə azaldır və qan təzyiqi normallaşması səbəbindən yaddaşın yaxşılaşdırılmasına və aterosklerozun qarşısını almağa kömək edir.

Aterosklerotik lövhələrə ən güclü təsiri yalnız zəncəfil - gingerolda olan fəal bioloji bir maddəyə malikdir. Gingerol xolesterol molekullarına (aşağı və çox aşağı sıxlıqlı lipoproteinlər) bağlanır və onları daha sonra qan axını ilə həll edən kiçik birləşmələrə parçalamağa səbəb olur.

Aterosklerotik lövhələrə təsir

Bədəndə xolesterol bir neçə fraksiyaya bölünür: trigliseridlər və lipoproteinlər. Lipoproteinlər "faydalı" (yüksək sıxlıq) və "zərərli" (aşağı və çox aşağı sıxlıq) olur.

Zəncəfilin təsirləri qanda aşağı və çox aşağı sıxlıqlı xolesterin səviyyəsinin tədricən azaldılması, qaraciyərdə meydana gəlməsinin azalması və aterosklerotik lövhələrin məhv olması ilə izah olunur.

Zəncəfilin hərəkətləri damar duvarlarının güclənməsiylə tamamlanır, çünki xolesterol lövhələri sağlam damarlarda meydana gəlməz. Zəncəfilin ən yaxşı müalicəvi xüsusiyyətləri özünü əzilmiş formada və istilik müalicəsindən sonra göstərir. Təbii terapevtik effekt üçün təkrarlanan zəncəfil kurslarını aparmaq lazımdır.

Ürək təsir

Qəlbi ilə əlaqədar olaraq, zəncəfil aşağıdakı xüsusiyyətləri nümayiş etdirir:

• Ürək damarlarının qorunması.
• Miyokardın gücləndirilməsi.
• Enerji balansının bərpası.
• Antioksidant təsiri.
• Zəncəfindən istifadə nəticəsində ürək işində qısamüddətli artım müşahidə olunur.

Zəncəfil tərkibində olan bəzi maddələr ürəyin işini birbaşa təsir edə bilər:

1. vitamin K;
2. maqnezium;
3. sink;
4. kalsium;
5. fosfor.

Onlar hüceyrə divarlarına yerləşdirilir, fermentlərin rolunu oynayır və ürəyin hüceyrə və enerji balansını bərpa edirlər.

Zəncəfədə həmçinin yağ turşusu olan vitaminlər və selenyum, təbii antioksidant olan, ürək hüceyrələrinin yüksək enerji tarazlığını qoruyan köməkçi maddələr də var.

Xolesteroldan təmizlənmə nədir?

Qan damarlarının və qanların xolesterol və plaklarından qan damarlarının vaxtında təmizlənməsi aşağıdakı xəstəliklərin görünüşü və ağırlaşmasından çəkinməyə imkan verir:

• Varikoz damarları.
• Tromboflebit.
• Serebral qan axınının pozulması.
• Miyokard infarktı.
• İskemik ürək xəstəliyi.
• Hipertansif ürək xəstəliyi.

Damar yatağının saxlanması aşağıdakılara kömək edir:

1. zəngin qan tədarükü ilə qaraciyərin və böyrələrin normal fəaliyyət göstərməsi;
2. oksigenin qan dövranını və onun bütün orqanlara çatdırılmasını yaxşılaşdırır;
3. trofik xəstəliklərin inkişafına mane olur (trofik ülserlər, gangren);
4. bağırsaqda absorbsiya və həzm yaxşılaşdırır;
5. valyuta balansını bərpa edir;
6. yaddaşını və diqqətini yüksək tutur.

Göstəricilər və Qadağanlar

Göstəricilər:

• Yüksək qan xolesterol.
• Tez-tez və ya sıx baş ağrısı, migren.
• Baş və boyun əzələlərinin spazmı.
• Beyin dövranının pozulması.
• Varikoz damarları.
• Damar etiologiyasının görmə və eşitmə səviyyəsinin azaldılması.
• Artıq yaddaş və diqqət.
• Xroniki yorğunluq sindromu.

Qeyri-

• Xroniki eroziv qastrit və peptik ülserin alovlanması.
• Gastrointestinal qanaxma və poliplər.
• Hipertansiyon 3 mərhələdən ibarətdir.
• Hamiləlik və laktasiya.
• Febrile dövlətləri.
• Fərdi intolerans.
• Kəskin mərhələdə infeksiya xəstəlikləri.

Xalq vasitələrinin tərifləri

Ürək-damar sistemi xəstəlikləri halında, bir həkimə (ümumi pratisyen və ya kardioloq) müraciət etmək lazımdır. Dərman və zəncəfil almağın zəruriliyini müəyyən edəcək, birgə istifadəyə dair tövsiyələr verəcək, lazımi müayinə keçirəcək, müalicə şərtlərini qeyd edər və xəstəni dispanser hesabına yerləşdirəcəkdir.

Mixes

Limon, bal və sarımsaq ilə

Tərkibi:

• 300 qram zəncəfil kökü;
• 1 ədəd limon;
• 150 qram bal;
• 20 qram təzə sarımsaq.

Hazırlıq metodu:

1. Zəncəfil və limon yuyulur. Limonların zibil qutusu. Kiçik parçalara kəsilmiş, qarışdırın.
2. Bir qarışdırıcıda və ya iki dəfə qarışdırın.
3. Qarışığa bal əlavə edin, 5 dəqiqə qarışdırın.
4. Nasosda sarımsı doğrayın və ya bir çırpınca doğrayın, qarışıq əlavə edin, qarışdırın.
5. Soğutucuda hazır olan qarışıqları şüşə qablarda sıx örtüklə saxlayır.

Ərizə: İçərisində yeməklərdən asılı olmayaraq, gündə 3 dəfə 1 qaşığı kaşığı. Kurs 30 gündür.

Ingredientlərin faydalı xüsusiyyətləri və hazırlanma metodu haqqında ətraflı oxuyun, aşağıdakı videoya baxın:

Balla

Tərkibi:

• 350 qram zəncəfil kökü;
• 1 ədəd limon;
• 200 qram bal.

Hazırlıq metodu:

1. Zəncəfil kök və limon yaxalamaq, kirdən çıxarın, limondan sümüyü çıxarın.
2. Zəncəfil və limonları kiçik parçalara ayırın, bir qarışdırıcıya qarışdırın.
3. Qarışığa bal əlavə edin, 3 dəqiqə yaxşı bir şəkildə qarışdırın.
4. Qarışığı sıx bir qapaq ilə bir şüşə qaba köçürün.
5. Soyuducuda ən çox 2 ay saxlamayın.

Ərizə: İçərisində, səhər yeməyi, 2 qaşığı səhər yeməyindən 30 dəqiqə əvvəl. 20 gün ərzində, 10 gün ara verildikdən sonra kurs təkrarlana bilər.

Qoz ilə

Tərkibi:

• 200 qram zəncəfil kökü.
• 300 qram qoz.
• 150 qram maye bal.
• dadmaq üçün limon.

Hazırlıq metodu:

1. Zəncəfiliyi soyun, dilimlərə kəsin, iki dəfə qayçılayın.
2. Qabları və daxili bölmələrdən qozu soyun, çubuq. Mikrodalğalı sobada qısa müddətli qızartma və ya pişirmək üçün 2 dəqiqə icazə verilir.
3. Fındıqları zəncəfil ilə qarışdırın, 1 dəqiqə qarışdırın.
4. Qarışdırmaq üçün bal dökün, qarışdırın, dadmaq üçün grated limon zövqünü əlavə edin.
5. Qarışığı soyuducuya qoyun.

Sıx qapaqlı bir şüşə qabda saxlayın.

Ərizə: içərisində, gündə 5 dəfə, yeməkdən yarım saat əvvəl 1 çay qaşığı. Gecə istifadə etməyin. Kurs 21 gündür, sonra 1 həftə ara və ikinci kursdur.

Zəncəfil çayı

Tərkibi:

• 20 qram zəncəfil kökü;
• 1 litr su;
• limon, şəkər, darçın dadı.

Hazırlıq metodu:

1. Suyu bişirin.
2. Zəncəfil yuyar və qarışdırın və ya qarışdırıcıya çəkin.
3. Suya zəncəfil əlavə edin.
4. Şəkər, darçın tozu əlavə etmək üçün dadmaq, limon əlavə edin.
5. 70 dərəcə soyuq.

Ərizə: içəridə, yeməkdən əvvəl 1 saat üçün 200 ml. Gündə 400 ml-dən çox olmayan. Kurs - 2 həftə.

Kefir kokteyli

Tərkibi:

• 1 litr 1% kefir;
• 20 qram darçın tozu;
• 10 qram təzə zəncəfil.

Hazırlıq metodu:

1. Zəncəfil yuma, bir qarışdırıcıya qarışdırın, darçın ilə qarışdırın.
2. Qarışıqdan 1 litr kefirə əlavə edin, hamar qədər qarışdırın.
3. Bir gündən artıq saxlamayın.

Ərizə: ağızdan, yeməkdən sonra 2 saat sonra 250 ml, axşam yeməyi əvəz kimi. Hər gün 600 ml-dən çox istifadə etməyin. Kurs 10 gündür.

Zəncəfil infuziyası

Tərkibi:

• 20 qram zəncəfil kökü;
• 1 litr su;
• şəkər, dadmaq üçün limon.

Hazırlıq metodu:

1. Zəncəfil kökünü soyun, sürün.
2. Suyu qaynayın, istidən çıxarın.
3. Zəncəfil suya əlavə edin, qarışdırın.
4. Yenə yanğın qoyun, 3 dəqiqə qaynamaq, qaynana gətirməyin.
5. 2 saat tələb edir.
6. Soyuducuda 3 günə qədər saxlayın.

Ərizə: daxilində gündə 300 mililitədək yeməkdən ayrı olaraq 3 doza bölünür. Istifadə etməzdən əvvəl qızdırılır. İstədiyiniz halda şəkər və limon əlavə edin.

Mümkün yan təsirlər

1. Ağız və mədə-bağırsaq traktının öksürüklə göstərdiyi, tüpürcək miqdarının artması, bağırsaq hərəkətliliyinin artması.
2. Ağızda qısa müddətli acı.
3. Göğüs və üzün dərisinin kəskinliyi.
4. Tənəffüs dərəcəsində qısa artım.
5. Bulantı, diareya, qusma.
6. Artan tərləmə.
7. Qan laxtalanmasında azalma.
8. Qısa müddətli atəş.

Zəncəfirin kökü, damar aterosklerozuna qarşı yüksək təsir göstərən, bütün orqanlara çox şəfa verən xüsusiyyətləri olan gingerol unikal bir maddə ehtiva edir.

Zəncəfil kökünün əlavə edilməsi ilə sistemli istifadə, aterosklerotik lövhələrin qablarını effektiv təmizləyəcək və bədəni ürək-damar sisteminin kəskin və xroniki xəstəliklərindən qoruyacaqdır.