Zəncəfil və sarımsaqın birləşməsi həm yemək, həm də ənənəvi tibbdə geniş istifadə olunur. Bu vasitənin köməyi ilə artıq çəki qurtarmaq, ümumi xolesterini azaltmaq, qan təzyiqi göstəricilərini normallaşdırmaq.
Zərdüşük və sarımsağın bal, limon suyu, alma suyu sirkəsi və digər təbii maddələrlə birgə təsirləri qan damarlarını gücləndirir, qan dövranını yaxşılaşdırır, toxunulmazlığın ümumi səviyyəsini artırır.
İnsan bədənini ətraf mühitin zərərli təsirlərindən qoruyan və içəriyə girən bir sehrli iksirdir, müxtəlif xəstəliklərlə mübarizə aparmağa kömək edir.
Fayda və zərər deməkdir
Bu təbii vasitənin müalicəvi xüsusiyyətləri komponentlərin zəngin tərkibinə bağlıdır. Sarımsaq vitaminlər, fitontsidlər, asidlər, efir yağları, minerallar ehtiva edir. Kompozisiya tərkibində unikal tərkib allicin (antifungal, anti-bakterial təsir göstərir).
Fayda nədir?
Nə üçün bu tərkibləri və ya onların limon, bal və digər təbii maddələrlə qarışığından ibarət içmək tincture düşünün.
Xolesterol və yüksək təzyiq. Zəncəfirin kökü qanları təmizləyir, damarların damarlarını və arteriyaların divarlarını təmizləyir. Sarımsaq qandan toksinləri aradan qaldıran, qan tökülməsinin meydana gəlməsini dayandıran güclü bir antioksidandır. Bu, ateroskleroz və hipertoniyanın əla qarşısının alınmasıdır.- Ürək-damar sisteminin patologiyalarının qarşısının alınması. Allicinin və eritrositlərin qarşılıqlı təsiri faydalıdır: toxumlar oksigen ilə daha yaxşı doymuşdur, ürək yükü azalır, qan damarlarının divarlarında təzyiq azalır. Bu da ürək əzələlərini və damarlarını gücləndirir.
- Qurdların qarşısının alınması. Zəncəfil-sarımsaq tincture acıdır və parazitlər acıya dözməzlər. Baharatlar qurdlardan qurtulmağa kömək edəcək, ancaq ilk mərhələdə: sürfələri və yumurtaların mərhələsi.
- Öskürək. Tincture güclü bir expectorant təsiri olacaq. Bu, dumanlı balgamı gətirə və şəfa prosesini sürətləndirəcək.
- Zayıflama. Gingerol və allicin maddələr mübadiləsini sürətləndirəcək, ağır yeməklərin daha həzz alınmasına imkan verəcək, bədəni istilənir. Komponentlər "açıq" yağ hüceyrələrini və onlardan yığılmış çöküntüləri sərbəst buraxır.
- Toxunulmazlığın gücləndirilməsi. Sarımsaq və zəncəfil birləşməsi patogenləri öldürəcəkdir. Bu, qrip və ARVI-nın qarşısının alınması üçün əla vasitədir.
Xolesterol və yüksək təzyiq. Zəncəfirin kökü qanları təmizləyir, damarların damarlarını və arteriyaların divarlarını təmizləyir. Sarımsaq qandan toksinləri aradan qaldıran, qan tökülməsinin meydana gəlməsini dayandıran güclü bir antioksidandır. Bu, ateroskleroz və hipertoniyanın əla qarşısının alınmasıdır.Mütəxəssislər, təzə limonla birlikdə zəncəfil və sarımsağın bir dadını hazırlamağı məsləhət görürlər. Bunlar immunitet qüvvələrini stimullaşdırmaq və maddələr mübadiləsini gücləndirmək üçün C vitaminin əlavə mənbəyidir. Lemonlar da kəskin sarımsaq kokusunu neytrallaşdırır.
Bal, limon, sarımsaq və zəncəfil infuziya faydaları haqqında bir video izləmək üçün təklif edirik:
Hansı hallarda narkotik zərər verə bilər?
Zəncəfil və sarımsaq - Səhər yeməyi. Onlar bir sıra patologiyalarda qəbul edilə bilməzlər. Kontrendikasyonları ihmal etmə bədənə zərər verəcəkdir. Məsələn, zəncəfil və sarımsaq böyrək daşlarının hərəkətini təhrik edə bilər, qan laxtalanmasını azaldır (qanaxma riski), istiləşmə təsiri (yüksək bədən istiliyində təhlükəli) ola bilər.
İstifadəsinə müdaxilə
Aşağıdakı kontrendikasyonların və məhdudiyyətlərin ətraflı siyahısı.
- Gastrointestinal ülser. Damla divarları qıcıqlandırır.
- Qaraciyərin patologiyası. Sirot, hepatit və s. Zəncəfirin kökü bədənin ölmüş hissələrinə təsir edici təsir göstərir.
- Hemoroidlər. Damla qan damarlarını qanardığına səbəb ola bilər.
- 2-ci trimestrdən gebelik.
- Süd vermə süresi, yanan kəskin komponentlər kimi süd içərisinə girə bilər.
- Dərmanların birləşməsi. Təzyiq və təzyiq üçün dərmanların eyni vaxtda alınması. Doza həddi.
Tincture, allergiya, dermatoloji xəstəliklər və yüksək bədən istiliyi üçün qadağandır. Mühüm əksinə, tərkibdə olan məhsullara fərdi dözümsüzlükdir.
Necə etməli?
Aşağıdakılar təzyiq və digər xəstəliklərə qarşı limon və ya onun şirəsi, bal, alma sirkəsi, bibər, zerdeçar və digər komponentlərdən ibarət olan içkilər üçün addım-addımların hazırlanmasını təsvir edir və sağlamlıq üçün qarışığı necə çəkəcəyini izah edir.
Yeməkdən əvvəl maddələr seçmək və hazırlamaq vacibdir.
Yalnız təzə yemək almaq lazımdır. Zəncəfil kökü yeni məhsuldan, düz, zədələnmədən və çürümədən olmalıdır.
Sarımsaq hamar hamar dilim ilə orta ölçülü seçin.
| İçindəkilər siyahısı | Bişirmək üçün necə? | Qəbul qaydaları |
|
| 1 saat içərisində qəbul etmək. Yeməkdən əvvəl 2 dəfə. 2-4 həftə çəkməyə davam edin. Tinctures köməyi ilə, istilik israf həyata keçirmək mümkündür. |
Spirt qəbul etməyən insanlar üçün araq su ilə əvəzlənir.
|
| Yeməkdən əvvəl 1 stəkan (gündə 3 dəfə) içmək. Bir aydan çox olmayana davam edin. |
|
| 2 tbsp. Nəticədə tincture bir stəkan isti suda və ya təbii suda həll edilir. Səhər və axşam içmək (yeməkdən bir saat sonra). |
|
| Yalnız böyüklər tərəfindən icazə verilən bu kəskin tincture.
Boş mədə içmək qadağandır. Su və ya çay içməyin: bu yanan kompozisiyanın təsirini azaldacaq. |
|
| Qarışıqdan soğan, sarımsaq və zəncəfil parçaları çıxarın. Qalan şəfa balının hər 2 saatda 1 çay qaşığı içində alın. Ümumiyyətlə öskürək müalicəsində istifadə olunur. |
Əzilmiş Çay
|
| Hər yeməkdən əvvəl 100 ml içmək. |
Tendriti limon və digər komponentlərlə hazırlamaq üçün reseptə uyğun olaraq isti su götürməlisiniz. Qaynar su amin turşuları və üzvi turşuları, efir yağlarında molekulyar bağı məhv edəcəkdir. Bu vasitənin effektivliyini azaldacaq.
Bal, sarımsaq, alma sirkə sirkəsi və zəncəfilin tincture edilməsi haqqında video izləmək üçün təklif edirik:
Mümkün yan təsirlər
Doza həddən artıq infuziya da mümkündür. Bu vəziyyətdə belə görünür:
- ishal;
- ürəkbulanma və qusma;
- allergik dəri döküntüsü.
Kompozisiya içərisində sarımsaq bağırsaqdakı qazların yığılmasında iştirak edir - bu, kəpələməyə meylli olan insanlar üçün nəzərə alınmalıdır. Qarışığın həddindən artıq istehlakı şişkinliyə, ürək yanmasına, ağciyərə və hətta yuxusuzluğa səbəb ola bilər.
Zəncəfil və sarımsaq - bədənə çox faydalı təsir göstərən unikal terapevtik birləşmə. Bu qarışıq qan tökülməsinin qarşısını almaq üçün xolesterinin azaldılması üçün xüsusilə effektlidir. Zəncəfil və sarımsaq - çəki itirmək və SARS epidemiyası zamanı pəhrizdə imtina edilməz birləşmə. Lakin qarışıqın alınması müşahidə edilməli olan məhdudiyyətlərə malikdir.
